Um amigo falso e maldoso é mais temível que um animal selvagem; o animal pode ferir seu corpo, mas um falso amigo irá ferir sua alma. A paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta. Persistir na raiva é como apanhar um pedaço de carvão quente com a intenção de o atirar em alguém. É sempre quem levanta a pedra que se queima. Sua tarefa é descobrir o seu trabalho e, então, com todo o coração, dedicar-se a ele. Só há um tempo em que é fundamental despertar. Esse tempo é agora. Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo.

A razão entende que a paixão seja loucura, pois analisando a incoerência existencial do fenômeno nele observa:

- perda da individualidade em função do fascínio que o outro exerce, 

- presença de iniqüidade no declínio da capacidade racional e na exacerbação da capacidade emocional e 

- falência do controle voluntário sobre as emoções.

A paixão é classificada pela razão como loucura (estado patológico), porque, via de regra, o indivíduo perde (parcial ou total) a individualidade, a identidade e o poder de raciocínio.

Por outro lado...

A paixão entende que a razão seja loucura, pois analisando a incoerência essencial do fenômeno nele observa:

- perda da espontaneidade pela rigidez e engessamento da conduta.

- condicionamento da vontade aos valores éticos e morais arcaicos, confusos e contraditórios e

- incapacidade de ousar, arriscar e aventurar no desconhecido, limitando o ser ao que é seguro e confiável. 

A razão é classificada pela paixão como loucura (estado neurótico), porque, via de regra, o individuo perde (parcial ou total) a capacidade de inovar, limita sua ação a baixo nível de risco e segue rígido protocolo de condutas confiáveis. 


Resumindo:- 
μηδεν αγαν ou “nada em excesso”.

O lema do templo de Apolo ensina que, antes de ser racional ou passional, seja inteligente, erro e acerto aprimora a escolha e o talento, limita o auto-engano e ajuda a chegar ao objetivo com menor grau de sofrimento. 

Coragem

 "A verdadeira coragem é demonstrada pela maneira como se enfrenta a batalha da vida, no seu dia-a-dia. Convém não confundir a coragem com a temeridade. Aquela é calma e constante, lúcida e criativa, enquanto a outra se apresenta desesperada, agressiva, irritada. A coragem nasce da fé que sabe o que deseja e se empenha para consegui-lo. Enfrenta os obstáculos sem enfraquecer-se e resiste ao tempo sem perder o valor Raciocina antes de agir e permanece iluminada pelo ideal, enquanto se mantém no campo das lutas. Demonstra a tua coragem, agindo sempre com acerto e equilíbrio."

O Bom presente não custa caro

O PRESENTE ESCUTAR… Mas você deve realmente escutar. Sem interrupção, sem distração, sem planejar sua resposta. Apenas escutar.

O PRESENTE AFEIÇÃO… Seja generoso com abraços, beijos, tapinhas nas costas e aperto de mãos. Deixe estas pequenas ações demonstrarem o amor que você tem por família e amigos.

O PRESENTE SORRISO…. Junte alguns desenhos. Compartilhe artigos e histórias engraçadas. Seu presente será dizer, “Eu adoro rir com você.”

O PRESENTE BILHETINHO… Pode ser um simples bilhete de “Muito obrigado por sua ajuda” ou um soneto completo. Um breve bilhete escrito à mão pode ser lembrado pelo resto da vida, e pode mesmo mudar uma vida.

O PRESENTE ELOGIO… Um simples e sincero, “Você ficou muito bem de vermelho”, “Você fez um super trabalho” ou “Que comida maravilhosa” faz o dia de alguém.

O PRESENTE FAVOR… Todo dia, faça algo amável.

O PRESENTE SOLIDÃO… Tem momentos em que nós não queremos nada mais do que ficar sozinhos. Seja sensível à esses momentos e dê o presente da solidão ao outro.

O PRESENTE DISPOSIÇÃO… A maneira mais fácil de sentir-se bem é colocar-se à disposição de alguém, e isso não é difícil de ser feito.

Os Dez Mandamentos do prazer e seus beneficios.

Êxtase, sensação de flutuar, perda de consciência... Esse tipo de orgasmo só existe nos filmes. O prazer sexual é algo que devemos buscar. Para isso, listamos as maiores dúvidas sobre sexualidade.

1. "Nunca tive um orgasmo"
Nosso prazer depende de nós mesmas, é algo que devemos buscar e é resultado do autoconhecimento e aprendizagem. Por isso, a masturbação pode ser uma boa forma de conhecer o corpo.

As possibilidades do corpo feminino são imensas. Não fique muito preocupada em chegar ao orgasmo, pois quanto mais relaxada estiver, mas fácil será obtê-lo. Também não faça do orgasmo o objetivo da relação sexual: aproveite cada momento.

2. Orgasmo vaginal e clitoriano
Todo o corpo da mulher é erógeno, ou seja, respondemos a carícias e podemos sentir prazer em qualquer parte do corpo. De fato, uma mulher pode ter um orgasmo por simples estimulação mental.

Muitas mulheres afirmam que só conseguem chegar ao orgasmo pela estimulação do clitóris ou da vagina. Mas isto não é uma regra. A maneira de sentir prazer varia de mulher para mulher e devemos explorar todas as áreas do corpo.

3. Como reconhecer um orgasmo
Cada mulher pode descrevê-lo de uma maneira diferente e são muitas as que não sabem que tiveram um ou não. Em geral, trata-se de uma sensação forte que se segue a um momento de grande excitação e que vem acompanhada de pequenas contrações na parede da vagina.

Depois disso, vem um momento de calma e uma breve sensação de saciedade. A mulher pode continuar aproveitando o sexo imediatamente e inclusive ter mais orgasmo ao longo da mesma relação sexual.

4. Fantasias sexuais
Todo mundo tem suas fantasias e sonhos eróticos, que não necessariamente quer pôr em prática, mas que ajudam a excitar e alimentar o desejo sexual.

Contar ou não ao parceiro é uma escolha pessoal. O importante é não se sentir culpada pelas fantasias. Mas se resolver contar, pode ser oportunidade para enriquecer o sexo e até reproduzir algumas delas...

5. Amo, mas não desejo
Uma mulher pode amar um homem e não sentir desejo sexual por ele e, ao mesmo tempo, pode se sentir atraída por um desconhecido. Erotismo e amor pertencem a esferas distintas.

Em muitos casos, o desejo pode ter desaparecido porque o parceiro já não a satifaz ou porque a relação caiu na rotina. Se for esta a situação, o melhor a fazer é conversar com ele.

6. Menstruação e gravidez
Manter ou não relações sexuais durante a menstruação depende de cada mulher (e do parceiro). Algumas se sentem incomodadas ou envergonhadas, enquanto outras têm até mais desejo durante este período.

Durante a gravidez, tudo depende de a mulher sentir desejo sexual, não ter problemas com a nova imagem do corpo ou não ter problemas físicos.

7. Sexo oral
Receber sexo oral é uma das maiores fontes de prazer da mulher. É preciso cuidado com a higiene, mas lembre que o homem se excita com o cheiro feminino.

8. Sexo anal
Em primeiro lugar, não faça se não quiser, apenas para agradar ao parceiro. Se quiser tentar, comece gradualmente, com pequenas carícias e use lubrificantes para facilitar a penetração.

9. Excesso de lubrificação
Algumas mulheres lubrificam muito durante a relação e, principalmente, durante o orgasmo. É perfeitamente normal e o líqüido é inócuo. Se sentir vergonha, converse com seu parceiro.

10. Sou uma boa amante?
Para saber se seu parceiro está sexualmente satisfeito, utilize a famosa intuição feminina. Veja como ele se sente, o que diz e faz. Seja receptiva e curiosa: incremente as brincadeiras com alimentos ou objetos, tente novas posições... E lembre que quanto mais você gostar, mais ele vai gostar.

Orgasmo promove benefícios muito além do prazer sexual

O orgasmo não tem como único benefício o clímax sexual e o prazer. Segundo os especialistas, o orgasmo contribui também para melhorar a qualidade do sono, a circulação sanguínea e a pele, além de reduzir cólicas femininas e o estresse.

Para a sexóloga Carla Cecarello, a pessoa que tem orgasmo se sente realizada sexualmente, fica com o humor e autoestima melhores.

Mas nem toda mulher consegue alcançar o prazer sexual e gozar dos benefícios do orgasmo, conforme estudos do Projeto de Sexualidade da Universidade de São Paulo (USP). De acordo com a pesquisa, 50% das mulheres brasileiras têm dificuldades para chegar ao orgasmo e os homens é que poderiam ser mais empenhados. Em entrevista com cerca de três mil homens, em cinco capitais brasileiras, apenas 33,9% afirmaram que o prazer da mulher é a prioridade deles no sexo.

  O trabalho, que teve apoio da Sociedade Brasileira de Urologia, mostrou que para 46% do sexo masculino o mais importante é o próprio prazer. Os sexólogos afirmam que a responsabilidade não pode ser só do homem. A mulher sabe o que lhe dá prazer e deve ajudar o homem a encontrar o caminho. Um deve ajudar o outro, aconselham.

O orgasmo é fonte de ganhos para a saúde e a beleza da mulher, afirmam os especialistas. E dentre as principais benfeitorias à saúde feminina estão: liberação de endorfina e relaxamento das paredes dos vasos facilitando a fluidez do sangue, consequentemente a diminuição dos riscos de  enfartes e derrames; menos estresse, menos ansiedade pessoal e profissional; por ser considerado uma “malhação”, o sexo até seu ápice, ajuda no fortalecimento dos glúteos, pernas e barriga, além da queima de calorias e emagrecimento;  limpeza dos poros e melhora da pele, provenientes da transpiração; liberação de  hormônios que favorecem o sono; e aumento do fluxo sanguíneo no útero melhorando a circulação, reduzindo a dor das cólicas menstruais.

E é comemorado no mudo todo dia 31 de julho o dia do orgasmo.

E para que tudo isso aconteça, o casal deve se soltar e os dois não podem ficar se cobrando, orientam os sexólogos.