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258 giorni fa

“Ser bonita não interessa, seja interessante!”

06/02/2019

Tenha por dentro a mesma beleza que você expõe por fora! Pele enruga, cabelo cai, corpo muda. O que fica mesmo é o bem que você fez para quem nunca pode lhe retribuir. Como dizia Nelson Rodrigues: “Ser bonita não interessa, seja interessante…”

Não sejamos hipócritas: aparência importa sim! Importa em uma apresentação de trabalho, importa na vida social, importa para a autoestima e importa até no primeiro encontro, com aquela pessoa que você quer sair há séculos.

Sem contar que a aparência diz muito sobre quem somos e revela traços marcantes da nossa personalidade. Mas chega uma hora em que é necessário mostrar além da beleza física. É necessário que outras qualidades como inteligência, senso de humor e generosidade venham à tona e deixem explícito quem, realmente, somos.

Entrar em uma calça 38 é mágico! Sentimo-nos as próprias mulheres maravilhas (sem o cinturão e o poder de voar).

Mario Quintana tinha até um jeito irônico de dizer que a beleza física é tão importante quanto a interior: “Dizes que a beleza não é nada? Imagina um hipopótamo com alma de anjo! Sim, ele poderá convencer os outros de sua angelitude – mas que trabalheira!”

Não há como discordar. Claro que o ser humano é formado por um conjunto de qualidades que o tornam belo e isso envolve o físico, o interior e suas atitudes.

Chamar a atenção pela beleza externa é bom, mas você já experimentou encantar as pessoas com sua inteligência e com seu bom humor?

Já sentiu a sensação de ser admirada por ser, simplesmente, você? Não tem silicone, bronzeamento a jato e 50 kgs cravados em uma balança que superem o prazer de uma boa conversa. Pessoas bem-humoradas são agradáveis, inteligentes e estar perto delas é, no mínimo, apaixonante. José Ortega y Gasset dizia que “a beleza que seduz poucas vezes coincide com a beleza que faz apaixonar.”

Lembra da famosa frase de Antoine de Saint-Exupéry, em “O Pequeno Príncipe”: “Eis o meu segredo. É muito simples: só se vê bem com o coração. O essencial é invisível aos olhos?” Então, não são os olhos que devem se lembrar da sua verdadeira beleza, é a alma. Pessoas bem resolvidas demonstram coerência entre aparência e essência e deixam isso explícito em suas atitudes diárias.

Claro que é importante cuidar da saúde e ficar atento a ela, mas cuidar da mente e do autocontrole emocional é tão importantes quanto. Karl Marx dizia que “se a aparência e a essência das coisas coincidissem, a ciência seria desnecessária.” Seu currículo pode ser invejado e a Apple e a Microsoft podem ser suas referências profissionais, mas se você desconhecer as palavras ética, caráter e humildade, sua reputação estará condenada a afundar mais rápido que uma âncora jogada ao mar.

Mesmo com os valores invertidos na sociedade, o “ter” jamais terá mais valor que o “ser”. Não importa se você tem o título de Miss Universo, o corpo mais definido que uma fisiculturista e toma mais Whey do que água. As pessoas não ligam para isso. Elas se importam com a forma como você as trata.

As pessoas lembrarão de você pela generosidade que pratica, pela bondade que carrega dentro de peito e pelo sentimento que despertou nelas, seja bom ou ruim.

Nada contra gente sarada. Acho lindo (confesso que até queria ter aqueles gominhos no abdômen)! Mas queremos gente sarada por dentro e por fora. Dessas que comem batata-doce e batata frita. Que tomam suco verde, mas que não tentam convencer o outro de que é a melhor coisa do mundo. Que entrem em suas calças 38, mas que respeitem as nossas calças 44. Que chorem fazendo seus abdominais, mas riam com nossas piadas nos finais de semana. Gente que aparenta ser bonita por fora e que é maravilhosa por dentro.

Sabe, bonito mesmo é cumprimentar o senhor que busca as latinhas na rua da sua casa pelo nome. É sair para correr e levar água para os cachorrinhos de rua. É deixar mais leve a vida de quem carrega mais peso que você na academia, distribuindo amor, carinho e atenção. É deixar o narcisismo de lado e ser mais humilde.

Pele enruga, cabelo cai, corpo muda. O que fica mesmo é o bem que você fez para quem nunca pode lhe retribuir. Como dizia Nelson Rodrigues: “Ser bonita não interessa, seja interessante…”

Muitos buscam a Felicidade, mas talvez falte a compreensão do que realmente seja esse sentimento de estar feliz....

05/02/2019

Cada um entende o que é felicidade de uma forma, uns acham que ser feliz é ter muita grana no bolso, uma casa linda, um carrão, enfim a associam somente a bens materiais.
Outros acham que ser feliz é não ter dívidas, é ter saúde, filhos e um marido maravilhoso. E há também quem ache que ser feliz seja ter um corpo escultural e estar sempre em evidência nas baladas pegando todos (a) .... Ok, tudo isso é muito bom, mas Poxa, será que não tem niguém que associe a felicidade com estar limpo por dentro, sem mágoas, sem iras, sem ódio, sem dores e tristezas do passado? Sim, tem, mas a beleza interior não tem atraído muita gente nos últimos tempos e ainda há quem brinque dizendo que , " quem gosta de beleza interior é arquiteto"!Triste isso!
Olha, não estou aqui para desanimar e nem desmotivar ninguém á respeito de lutar para ter uma vida mais confortável e nem tão pouco dizer que os bens materiais Não são importantes, claro que são. Todo mundo gosta e precisa.
Só estou aqui humildemente para fazer um alerta de como anda sua vida espiritual, a sua paz e a sua consciência. Tranquila? Como anda você por dentro, nesse mundo materialista, individualista, violento, onde cada qual vive pra si mesmo?
Sabe, você pode ter dinheiro, casa, carrão do ano, tudo de muito caro e da onda, contudo, se não tem paz de espírito, se não carrega uma bandeira branca no peito, se vive alimentado de mágoas, desejo de vingança, soberba, e todo tipo de sentimento ruim no coração, se não tiver uma comunhão diária com o Criador e com os bons espíritos de luz, você será sempre um ser vazio, infeliz e muito carente de tudo. Porque Felicidade está em você poder deitar sua cabeça no travesseiro e dormir um sono sem culpas , sem máculas, sem manchas no seu caráter, na sua essência e na sua conduta.
É muito bom viver uma vida cheia de conforto, mas se a mente está intranquila, será que compensa? Lute sim, pelos seus sonhos, mas lute ainda mais para manter a sua honra e dignidade preservadas, porque ainda melhor que um carrão do ano na garagem é um coração puro, sem culpas. Riqueza maior é a prece em dia, é a semente do bem sendo semeada pelos seus caminhos. É a bandeira da paz hasteada sobre a sua vida. Felicidade é você ter a certeza de que se partir hoje vai deixar um legado de coisas bonitas, para que lembrem de você sempre com orgulho e muita saudade.
Seja primeiro feliz consigo mesma e depois sim, busque as outras coisas que só virão para acrescentar e não completar nada. Viva em paz, lute pela paz, busque-a sem cessar. É dela que provém a tal felicidade tão almejada. Acredite!https://www.youtube.com/watch?v=zEfRZOjH7KI

PESSOAS QUE CHORAM MUITO SÃO PODEROSÍSSIMAS! UIA ENTÃO EU SOU PODEROSÍSSIMA!!!

05/02/2019

Todas as emoções não são iguais nem encontram o mesmo grau de aceitação em nossa sociedade. A tristeza, entretanto, está catalogada como uma emoção negativa, uma emoção que se deve esconder e que inclusive deveríamos ter vergonha. As expressões da tristeza, com os ombros caídos, o olhar triste e o choro, são considerados sinais de debilidade e insegurança.

Uma sociedade que sempre demanda que estejamos felizes e alegres, dispostas a comermos o mundo, simplesmente é tremendamente injusta. Porque não funcionamos assim, frequentemente nos entristecemos.

Estigmatizar a tristeza só serve para nos fazer sentir pior, para que pensemos que não somos o suficientemente fortes como para aguentar os problemas sem virmos abaixo.

Por que as pessoas que choram são mais equilibradas emocionalmente?

1. Não reprimem as suas emoções: Não há motivos para esconder a tristeza. Só as pessoas seguras de si mesma, com uma grandeInteligência Emocional, são capazes de reconhecer as suas emoções e expressá-las, mesmo que estas sejam consideradas “negativas”. É necessário muita coragem para nadar contra a corrente e expressar quem você realmente é ou como se sente nesse momento.

Na verdade, o filósofo Séneca afirmou que “Não tem maior causa para chorar que não poder chorar“.

Manter a mente fria e reprimir as emoções tem um grande custo, não só para nossa saúde psicológica como também física. Numerosos estudos tem vinculado a repressão emocional com um maior risco de desenvolver enfermidades como asma, hipertensão e patologias cardíacas.

2. Aproveitam as lágrimas para mudar a perspectiva: As lágrimas não só são a água que limpamos a alma senão que também limpamos os nossos olhos, para permitir-nos ver a situação a partir de outra perspectiva. As lágrimas nos fortalecem e nos permite crescer. Com já dizia a poeta uruguaia Sara de Ibáñez: “Vou chorar sem pressa. Vou chorar até esquecer o choro e alcançar o sorriso”.

Na verdade, 70% das pessoas pensam que chorar é reconfortante. E que o choro nos permite ver a situação por uma perspectiva mais positiva. Quando terminamos de chorar, a nossa mente se encontra mais clara e em poucos minutos seremos capazes de analisar a situação a partir de outro prisma. Isto se deve a que as nossas emoções se equilibraram e nossa mente racional está preparada para entrar em ação.

3. Sabem que o choro é terapêutico: O choro estimula a libertação de endorfinas em nosso cérebro, que nos ajudam a aliviar a dor e também fomentam um estado de relaxamento e paz? É por isto que depois de chorar, nos sentimos muito melhores e relaxados. Na verdade, foi verificado que não é conveniente cortar o choro, mas deixar que flua porque a primeira fase só tem um efeito ativador mas a segunda fase tem um efeito calmante que reduz a frequência cardíaca e respiratória, propiciando um estado de relaxamento. Ás vezes, o choro é mais benéfico que o riso.Um estudo realizado na Universidade da Florida descobriu que o choro é profundamente terapêutico, sobretudo quando se une com um “remédio relacional”, ou seja, quando se aproxima outras pessoas e estas nos dão consolo. Também perceberam que o choro triste, esse que está destinado a criar novos vínculos depois de uma perda, tem um poder catártico.

4. Não se submetem as expectativas sociais: As pessoas que não tem medo de chorar se sentem muito mais livres, são capazes de expressar-se sem se verem pressas pelos convencionalismos sociais. Estas pessoas não tem medo de decepcionar os demais nem a mostra sua suposta “debilidade”, porque sabem que na realidade chorar não implica em nada disso.

As pessoas que choram são mais verdadeiras e não querem se ver maquilhadas pelas expectativas sociais. Essa consciência as levam a serem mais livres e a levar uma vida segundo suas próprias regras. Estas pessoas são verdadeiros “ativistas” que lutam por uma sociedade mais saudável emocionalmente onde as pessoas não se vêem obrigadas a esconder o que sentem.

5. Conectam emocionalmente através das lágrimas: O choro é uma das expressões mais íntimas dos nossos sentimentos. Quando choramos na frente de alguém, é como se estivéssemos desnudando nossa alma. Por isso, as lágrimas ajudam a criar um conexão muito especial, é como se conectássemos diretamente através do nosso “eu” mais profundo.

Quando uma outra pessoa “aceita” essa tristeza, sem tentar fugir dela ou nos brindar de falsas palavras de alento, simplesmente nos apoia e se mantém ao nosso lado, se cria uma conexão única. Na verdade, uma das funções das lágrimas é precisamente a de pedir ajuda, mesmo que seja de maneira indireta, mostrando nossa impotência, para que os demais se acerquem e nos conforte.

Portanto, o choro e a tristeza não devem ser percebidos como um sinal de debilidade, senão como um sinal de fortaleza interna e atenção plena. Não choramos porque sejamos débeis ou incapazes, senão porque estamos vivos e não nos envergonhamos de expressar o que sentimos.

Quando um amor assim acontece...

04/02/2019

Você sabe, que ele veio através do tempo, são marcas de duas vidas escritas na alma, na tua. Não é difícil de você reconhecer quando é passado, presente e futuro, basta que você se lembre. Pode parecer que você acabou de conhecer, mas não, você esta começando agora um amor que vem de anos.
Você sente uma leveza, uma certeza, uma clareza... você se sente andando sobre as nuvens, é algo divino.
Em outros momentos você sentirá um calor que você não sabe explicar, nem mesmo como fazer parar, é uma chama que acende dentro de ti e não tem como evitar.
Quando este encontro acontece, você sabe que você está entregue e nas mãos de um elo sem fim. Uma mistura de anjos, de pureza, com tentação e excitação.
Segredos são revelados, temores confessados, desejos saciados, lábios encarnados e corpos grudados.
O Pássaro selvagem encontrou a sua casa, e em seus braços um lugar seguro para fazer o seu ninho.
Um voo incalculado se encontra num sonho inesperado onde a solidão e a tormenta se transformam numa transmutação de pacificação.
Uma palavra reanima o que um olhar determina e um sorriso confirma. O véu é retirado e a máscara é rasgada.
E de sua voz nasce uma nova canção (Voa pássaro meu, voa em busca de si e pousa aqui dentro de mim).
Essa voz que alegremente canta, notas insinuadas e afinadas sobre seu corpo nu. Luz radiante que ilumina dois num só caminho, dois passos que se apressam, num chamado, num só destino. Uma certeza que os conduz, sabendo que a coragem será a aliada para a salvação.
O tempo fica parado, nada será mexido até que este encontro seja submergido.

https://www.youtube.com/watch?v=0XF0c_uQyGQ

É , acabou ... Ainda vão continuar tentando, mas acabou ...

03/02/2019

Não vão conseguir achar todos os corpos ..... São centenas de sonhos acabados , encerrados , destruídos ....é muito triste .
Infelizmente Famílias não irão conseguir fazer um enterro digno aos seus familiares ,Pais , Mães ,Filhos , Amigos , Netos , Avós , Simplesmente Vidas .... Vidas de trabalhadores que se foram , sem conseguir dizer Adeus .
Derrepente Me lembrei desse texto de (Pedro Bial ) obs: (#editei_claro.)
.......
#A_MORTE !
Ahhhh " a Morte por si só é uma "piada" .
Você combinou de jantar com a namorada, está em pleno tratamento dentário....
Tem planos para semana que vem, precisa autenticar um documento em cartório...
Colocar gasolina no carro , sair para trabalhar , se entregar de corpo e alma ao seu exercício mais importante ,o seu trabalho e no meio da tarde...
MORRE!!!
Como assim?
E os e-mails ,que você ainda não abriu , as mensagens que você não respondeu ?
O livro que ficou pela metade?
O telefonema que você prometeu dar no fim da tarde para um cliente, para seu pai , para sua mãe , para sua mulher ?
Não sei de onde tiraram esta idéia:
MORRER...
A troco de que?
Você passou mais de 10 anos da sua vida dentro de um colégio ,estudando fórmulas ,químicas , foi difícil , desgastante , se manteve lá, fez as provas, foi em frente.
Praticou muita educação física, quase perdeu o fôlego ufffa . Mas não desistiu.
Passou madrugadas sem dormir para estudar pro vestibular ,mesmo sem ter certeza do que gostaria de fazer da vida, cheio de duvidas quanto à profissão escolhida...
Mas era hora de decidir, então decidiu, e mais uma vez foi em frente...
E de uma hora pra outra , tudo isso termina...
Qual é?
Já diziam os mais velhos , pra morrer basta estar Vivo !
Ahhh para com isso , morrer nos obriga a sair no melhor da festa sem se despedir de ninguém, sem ter dançado com a garota mais linda, sem ter tido tempo de ouvir outra vez sua música preferida.
Você deixou em casa suas camisas penduradas nos cabides, sua toalha úmida no varal, e penduradas também algumas contas...
Os outros vão ser "obrigados " a arrumar suas tralhas, a mexer nas suas gavetas...
A apagar as pistas que você deixou durante uma vida inteira.
Logo você que dizia: das minhas coisas cuido eu.
Que pegadinha macabra: você sai sem tomar café e talvez não almoce, caminha por uma rua e talvez não chegue na próxima esquina, começa a falar e talvez não conclua o que pretende dizer.
Isso é para ser levado a sério?
Não , não conseguimos entender , nem aceitar a Morte .
Mas ok, hora de descansar em paz.
Mas antes de viver tudo?
Morrer cedo é uma transgressão, desfaz a ordem natural das coisas.
Morrer é um exagero.
E como se sabe, o exagero é a matéria-prima das piadas.
Só que esta, não tem graça.
Por isso viva tudo que há para viver.
Não se apegue as coisas pequenas e inúteis da vida...
Perdoe...
Perdoe hoje , Amanhã e Sempre "!!!
#Descansem em paz
#Luto_Brumadinho .
#ParabensBombeirosGuerreiros
#ForçaFamilias