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5 Jahre 42 Tage her

psiuu...sobre nossa prisão emocional...***

psiuu...
bom dia!

que seja doce...

sobre nossa prisão emocional

"Quando eu saí em direção ao portão que me levaria à liberdade, eu sabia que, se eu não deixasse minha amargura e meu ódio para trás, eu ainda estaria na prisão." 
Nelson Mandela

 

Nos aprisionamos em situações, recordações e emoções...talvez porque seja difícil apagar os ficheiros da nossa memória, mas é possível reescrever a nossa história. Como?

Perdendo medos, acabando com a ditadura do pessimismo, preenchendo memória emocional com pensamentos e atitudes positivas, não carregando raivas e rancores, deixando o passado lá atrás no passado

 

"A pior prisão não é a que aprisiona o corpo,

mas a que asfixia a mente e subjuga as emoções.

Sem liberdade, as mulheres retraem o seu prazer,

os homens tornam-se máquinas de trabalhar.

Ser livre é não ser servo das culpas do passado,

nem escravo das preocupações do amanhã.

Ser livre é ter tempo para as coisas que se ama,

é abraçar, dar-se, sonhar, recomeçar.

É desenvolver a arte de pensar e proteger as emoções.

Mas acima de tudo...

ser livre é ter uma relação de amor com a própria vida".

Nenhum texto alternativo automático disponível.

Muitas vezes todo o nosso potencial se contrai em uma prisão da qual nós mesmos temos a chave. Mas, por que fazemos isso? Por que projetamos uma vida que corta nossas asas ao invés de manter o voo? Por que, tendo um potencial tão grande, nos submetemos a uma vida medíocre?

A verdade é que a ideia de viver com tudo controlado e planejado parece muito confortável. No entanto e ao mesmo tempo, estar cômodo pode ser muito traiçoeiro. 

Para abrir as portas de sua cela, comece por se livrar dessa visão estreita que não lhe permite olhar e seguir adiante, que não te deixa contemplar todas as oportunidades que lhe são apresentadas.

É verdade que essa acomodação geralmente vem de experiências passadas. O sofrimento e a dor carregam nossa mochila emocional com medos, complexos e crenças limitantes. Mas, que tal você transformar essa pesada mochila emocional em uma caixa de ferramentas?

 

Você tem a chave… e o poder para abrir a porta e seguir adiante

Uma coisa é saber que você tem a chave, e outra bem diferente ter a coragem de usá-la para abrir a porta e sair. O medo se esconde por trás de cada decisão que tomamos. O medo do fracasso, do desconhecido, de não sermos suficientemente bons, de confundirmos o nosso caminho ou de sermos julgados, nos freia.

No entanto, não fazer nada é a melhor maneira de ter remorso, de morrer sem ter vivido, de viver no passado.

Não deixe que o medo guie suas ações e você nunca irá se arrepender de ter tomado uma decisão importante. Mesmo se você falhar, mesmo se você errar… Cada passo é importante no seu crescimento pessoal. Cada passo irá aproximá-lo dos seus objetivos – mesmo que esse passo seja um erro – e lhe dá a oportunidade de dar lugar à sua liberdade para tomar decisões corajosas.

Explore além da sua zona de conforto para seguir adiante

Sua prisão é sua zona de conforto. Nada o retém lá. Saia e se abra para o mundo. Sua zona de conforto continuará onde você a deixou se precisar voltar. Lembre-se de que você tem a chave. Você é livre para sair e também para voltar a entrar.

Você tem que correr o risco que supõe colocar um pé fora, e depois outro. Se você acha que está fazendo o que é certo, corra esse risco. Você não precisa se jogar de repente se não estiver pronto. Faça passo a passo. A medida que o fizer, se sentirá muito mais seguro e, acima de tudo, muito melhor com você mesmo.

A incerteza diante do risco desempenha seu próprio papel. À medida que você se acostuma com essa incerteza, à medida que você aprende a gerenciá-la, o medo dará lugar à curiosidade e ao desejo de seguir adiante e ir cada vez mais longe.

  Temos que seguir em frente com um passado saudável e “zerado”...passado que foi, que existiu com erros e acertos, mas sem carregar o peso de frustrações, cobranças e ódios.

A verdade é que se não deixarmos para trás a amargura, dores e ódios do passado, continuaremos presos...e tudo o que queremos e precisamos é liberdade pra ser, sentir, seguir....


beijos e carinho, bell

https://www.youtube.com/watch?v=Y5RI77hYTI4