safiira

Acorde a cada amanhecer com a certeza de que tudo poderá acontecer.

Sorria, pois sempre que você sorrir uma estrela há de brilhar.

Boa noite !!!!!

O riso é uma das grandes bençãos da vida. Quando sorrimos colocamos em funcionamento centenas de músculos da face e com isso a pele fica mais tonificada e brilhante. Por isso, quando sorrimos às vezes, ficamos ruborescidos. Depois que você dá boas gargalhas seus pulmões funcionam melhor, seu coração bombeia o sangue com mais força, o fígado e os rins funcionam melhor, a digestão fica regulada e o cérebro libera endorfinas, substâncias que nos dão a sensação de prazer e bem-estar. Veja quão grande é o poder do riso. Depois de sorrir, você fica muitas horas se sentindo bem melhor e enfrenta os problemas com mais serenidade. Os cientistas comprovaram que as endorfinas quando liberadas de modo natural por meio do sexo e do riso:

Melhoram a memória;

Melhoram o humor de modo geral;

Aumentam a resistência física;

Aumentam a disposição física e mental;

Melhoram o nosso sistema imunológico;

Bloqueiam as lesões dos vasos sanguíneos;

Têm efeito antienvelhecimento, pois removem os superóxidos (radicais livres);

Aliviam as dores;

Melhoram a concentração.

Bora por em prática .

LInda noite !!!!!

Psiu... Você mesmo, que está aí olhando.

Que tal uma paradinha para refletir, e refletir sobre você.

Pensar em tudo de bom que existe aí dentro desse coração!

Saiba que você é uma pessoa maravilhosa,
capaz de fazer muita coisa boa, útil e expressiva,
e que no seu coração estão guardadas coragem e
confiança suficientes para realizar seus desejos.

Mas não se esqueça de buscar em cada minuto de seus dias motivos de alegria e esperança, não se importando com as
situações adversas que aparecem.
Você deve escolher ser feliz e tornar isso possível,
com pensamentos positivos, não perdendo nunca
o entusiasmo pela vida e pelo amor, mas principalmente,
tendo a certeza de que Deus sempre abençoa quem ama
e quem faz da vida um prazer.
 

Uma noite maravilhosa e cheinha de paz, o mundo precisa muito disso.

Já caiu de paraquedas num q história q nem sua não ti pertence ?

Mas q vc se intromete mesmo sabendo q é errado

Mesmo tendo a melhor das intenções  a teimosia persiste e acaba ti colocando em  situações constrangedoras.

Vc deixa de ser vc , acaba se tornando uma pessoa chata, maçante .

Pq se intrometer se vc desconhece as causas e por mais q se  queira não consegue modificar certas situações.

Vem o arrependimento um sentimento de culpa.

Mas como tudo tem seu lado bom.

Um dia vc acorda e pensa peraí q estou fazendo? fui consciente q era um erro mas agora tb tenho consciência em mudar isso.

E por fim entender q quem faz nossa história somos nós com direito a nossa própria escolha.

Atrapalhadas acontecem e sempre existirão

Depende de nós ficarmos distantes dela , momento bobeira passa rapidinho.

LInda noite !!!!!!