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# “Triste é não sentir nada.”

– Martha Medeiros sempre nos põe a nocaute com seus textos…

------------>>> A Alegria na Tristeza  <<<------------

O título desse texto na verdade não é meu, e sim de um poema do uruguaio Mario Benedetti. 

No original, chama-se “Alegría de la tristeza” e está no livro “La vida ese paréntesis” que, até onde sei, permanece inédito no Brasil.

O poema diz que a gente pode entristecer-se por vários motivos ou por nenhum motivo aparente, a tristeza pode ser por nós mesmos ou pelas dores do mundo, pode advir de uma palavra ou de um gesto, mas que ela sempre aparece e devemos nos aprontar para recebê-la, porque existe uma alegria inesperada na tristeza, que vem do fato de ainda conseguirmos senti-la.

Pode parecer confuso mas é um alento. Olhe para o lado: estamos vivendo numa era em que pessoas matam em briga de trânsito, matam por um boné, matam para se divertir. Além disso, as pessoas estão sem dinheiro. Quem tem emprego, segura. Quem não tem, procura. Os que possuem um amor desconfiam até da própria sombra, já que há muita oferta de sexo no mercado. E a gente corre pra caramba, é escravo do relógio, não consegue mais ficar deitado numa rede, lendo um livro, ouvindo música. Há tanta coisa pra fazer que resta pouco tempo pra sentir.

Por isso, qualquer sentimento é bem-vindo, mesmo que não seja uma euforia, um gozo, um entusiasmo, mesmo que seja uma melancolia. 

Sentir é um verbo que se conjuga para dentro, ao contrário do fazer, que é conjugado pra fora.

------>>> Sentir alimenta, sentir ensina, sentir aquieta. 

------>>> Fazer é muito barulhento.

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Sentir é um retiro, fazer é uma festa. O sentir não pode ser escutado, apenas auscultado. Sentir e fazer, ambos são necessários, mas só o fazer rende grana, contatos, diplomas, convites, aquisições. Até parece que sentir não serve para subir na vida.

Uma pessoa triste é evitada. Não cabe no mundo da propaganda dos cremes dentais, dos pagodes, dos carnavais. Tristeza parece praga, lepra, doença contagiosa, um estacionamento proibido. Ok, tristeza não faz realmente bem pra saúde, mas a introspecção é um recuo providencial, pois é quando silenciamos que melhor conversamos com nossos botões. E dessa conversa sai luz, lições, sinais, e a tristeza acaba saindo também, dando espaço para uma alegria nova e revitalizada. Triste é não sentir nada.

Martha Medeiros


# Compartilhando ...

A enfermidade é um conflito entre a personalidade e a alma. 
O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a "criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
Os joelhos doem quando o orgulho não se dobra.
O câncer mata quando não se perdoa e/ou cansa de viver.
E as dores caladas? Como falam em nosso corpo?
A enfermidade não é má, ela avisa quando erramos a direção.
O caminho para a felicidade não é reto, existem curvas chamadas Equívocos.
Existem semáforos chamados Amigos.
Luzes de precaução chamadas Família.
Ajudará muito ter no caminho uma peça de reposição chamada Decisão.
Um potente motor chamado Amor.
Um bom seguro chamado FÉ.
Abundante combustível chamado Paciência.
Mas há um maravilhoso Condutor e solucionador chamado DEUS!



# Sua vida muda quando você muda!

É importante perceber que o despertar da vida depende de você. Libere seu coração e deixe que ele construa seu destino. 

A felicidade é uma experiência ligada à sabedoria 

                                                  ---->>Sua vida muda quando você muda  <<-----

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Deixe as pessoas do passado no passado, a melhor cura do baixo- astral é abrir os olhos para o mundo. 

Enquanto você acreditar, o medo não vai se instalar. 

Para viver intensamente é necessário conviver com os riscos. Por isso acredite sempre, por pior que seja a situação. 

Não deixe a dúvida tomar conta de você. 

Alguém já disse que visão é a arte de ver o invisível. Nós é que transformamos a semente em árvore para poder colher os frutos. 

------->>> A primeira ponte é a do sentido da vida. 

------->>> A segunda ponte é a do silêncio. 

------->>> A terceira ponte é a da simplicidade. 

------->>> A quarta ponte é a do sentimento. 

Você é a pessoa que escolhe ser. 

Um dos segredos da felicidade é saber criar condições para que a vida dependa de nós. 

Viver é a arte de realizar sonhos. 

Viver é ser o artista da auto-criação, as mudanças ficam mais fáceis quando o que se passa dentro de você é explicado. 

O grande néctar da vida é a possibilidade de realizar o divino que existe dentro de cada um de nós.


Ágatha Sthéfani


# Impor limitações ...

Tudo que é difícil nos impõe limitações

Qualquer dificuldade tem uma barreira a ser vencida e traz sensações estressantes, como sofrimento e medo.

Já enfrentei várias fases difíceis… vocês não teriam paciência… a lista é extensa!

Se me acontecer um momento difícil, penso logo em procurar no fundo da minha alma, aquela força, que a gente nunca sabe que tem, mas que está lá! Se eu pressentir que estou perdendo o prumo, procuro visualizar um objetivo e focalizar a linha do horizonte. 

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É um exercício de que gosto muito! Sempre consigo enxergar o problema como algo superado e nunca duvido que chegará o tempo dele passar! Firmo bem o pensamento e espero acontecer, aprumada na meta que desejo. Com os olhos fixos, lá na frente, trabalho na direção do futuro, acreditando que tenho forças para vencer o presente! Não fujo dos momentos complicados! Eu os enfrento! Mas procuro deixá-los onde merecem ficar: no passado!

Aprendi na adversidade, que podemos vencer o problema e deixá-lo para trás. Mas para cruzar essa linha do tempo, devemos lutar com dignidade e tomar iniciativas importantes:

1. Reconhecer que precisamos de fé e muita coragem!

2. Redescobrir a sabedoria e usar a lição extraída da dificuldade!

3. Absorver, tanto quanto quanto for possível, toda a riqueza do crescimento espiritual e armazenar para o futuro!

Labouré Lima


#Maneiras !

Antes de julgar a minha vida ou o meu caráter, calce os meus sapatos e percorra o caminho que eu percorri, viva as minhas tristezas, as minhas dúvidas e as minhas alegrias. 
Percorra os anos que eu percorri (30anos), tropece onde eu tropecei e levante-se assim como eu fiz. 
(Clarice Lispector)

https://www.youtube.com/watch?v=2BvG6pG-jiw